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4.做好避孕工作，尽量减少人工流产术的创伤。
5.饮食以清淡为主。多食富含营养的食物，如鸡蛋、豆腐、菠菜等。忌食生、冷、刺激性食物。
6.急性盆腔炎病人，一定要遵医嘱积极配合治疗。慢性盆腔炎病人，不要过度劳累，节制房事，以避免症状加重。
7.一旦患了盆腔炎，不要胡乱用药，以免致病微生物产生广泛的耐药（抗药）性；在炎症治愈前不要自行停药，以免反复发作，迁延不愈。
子宫的请求——用一生的时间爱护我
现代女性的子宫健康状况令人担忧。
女性在成长发育的不同时期，爱护子宫的侧重点各有不同，但有一点相同：各个时期都必须讲究卫生。
子宫有话说
亲爱的女性朋友，你好，我是子宫。作为你体内一个重要的器官，我默默工作，担负着孕育生命的重任。可是，你却通常只关注外在的容貌是否美丽、身体是否健康，常常忽略了我，这让我很伤心。其实，我也需要你的关怀！
人类的有关统计和报道：30岁以上的女性约有30%患子宫肌瘤，约有20%患功能性子宫出血；子宫颈癌是我国十大癌症之一，在女性各种恶性肿瘤中，发生率仅次于乳腺癌而位居第二；目前，我国妇女每年因子宫疾病需要做切除术的超过100万人……这让我对自己的未来越来越担忧。
所以，我请求女性朋友们：为了彼此的健康，为了下一代，请你用一生的时间爱护我！
少儿期
当你处于两个月到12岁的少儿期，正是身体迅速发育的阶段，生殖系统也逐渐向成熟发展，但我的发育较慢，尚为幼稚型。所以，你要注意营养搭配，劳逸结合。充足的睡眠和适当的运动，不仅可以提高免疫力，增强机体抗病能力，同时也是促进生长发育的重要手段，更是保证我正常发育的物质基础。
青 春 期
月经初潮，意味着你已经进入了生长发育的青春期。青春期的你，就像含苞欲放的花蕾。雌激素分泌非常旺盛，可达到儿童期的8～10倍，身体和生殖器官迅速发育。但这时的我仍然没有完全发育成熟，还比较脆弱，仍需小心保护。这需要你注意卫生特别是月经期卫生，防止外阴、**的炎症，对我以及整个生殖系统的正常发育，是非常重要的。
少女情怀总是诗，情窦初开可以理解，但我强烈反对你过早涉及性生活，这会给尚未完全发育成熟的生殖系统带来不可估量的损害。创伤、出血和感染，特别是意外怀孕之后所采取的人工流产手术，容易导致我和附件的炎症，使得你日后罹患不孕症的可能性大大增加。
性成熟期（生育期）
这时的你就像盛开的鲜花，生殖系统已经发育成熟。我当然也发育成熟啦。但是，此时经受疾病侵袭的机会也大大增加，对我的保护绝不可有半点松懈。最好是定期进行妇科检查，发现问题及时处理。
首先，当你与心爱的人进行水乳交融的性生活时，要讲究卫生，别在甜蜜的时刻种下苦果！不洁性行为会让各种病原体乘虚而入，除可能引起各种相关的性病外，还可导致子宫颈炎、子宫内膜炎，甚至是盆腔炎。
其次，提起“流产”，我也是害怕有加。人流对我来说，意味着严重的创伤，即使我已发育成熟，经过多次人流，也会导致感染和损伤，使以后不孕不育的概率大大提高。而药物流产容易发生流产不全，导致大出血。这都严重地威胁到我的生命。
当卵子与精子相遇，我也迎来了最辉煌的使命之一——妊娠与分娩。在孕期前三个月和后三个月，你要避免性交，否则损伤的不只是我，还有你的小宝宝。做好产前检查，定期进行产前检查是保障母子平安的重要措施。
一旦有**流液或出血等异常情况，要随时到医院检查和处理。畸胎和多胎容易发生难产，所以，即便没有异常情况出现，定期做产前检查也是非常必要的。
怀胎十月，宝宝呱呱坠地，我着实松了一口气。不过，毕竟在重负之下劳累了十个月，要恢复到产前状态，不仅需要时间，更需要你的配合。
科学地坐月子，合理饮食，保证充分休息的同时适度锻炼，这些都是对产妇有益的措施。
更年期及绝经期
45～55岁的你，正处于更年期。你在慨叹容颜老去时，我的健康状况也是一年不如一年。
更年期，由于卵巢功能衰退，月经会变得不规则，出血量时多时少，持续时间也长短不一，直至月经完全停止，这时称为绝经期。这个时期，经历过无数风风雨雨的我，累了，倦了，随着卵巢功能的衰退，体内雌激素含量减少，我显得更加脆弱。这个时期也是恶性肿瘤的高发阶段，良好的生活习惯如合理饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，充足睡眠，适度锻炼就显得尤为重要。定期进行妇科检查，有利于早期发现恶性肿瘤。
补充雌激素虽然可以减缓更年期的许多症状，但雌激素很可能会使恶性肿瘤的发生概率增加，所以，雌激素替代疗法不能随便应用。必要时应在医生的指导和定期监测下，严格按规定使用。
绝经后，逐渐迈进老年阶段，整个机体渐渐发生老年性改变。生殖器官逐渐萎缩，我也不可避免地发生萎缩——宫颈及子宫萎缩、宫颈管内膜萎缩，无黏液塞保护，子宫内膜变薄，极易感染而形成子宫内膜炎，甚至形成宫腔积脓。
因此，你在这个时期要特别注意外阴卫生。有异常情况，如**不明原因流液或出血，应及时到医院检查处理。
综上所述，爱护子宫要注意4点
1.少儿期：营养、卫生很重要。
2.青春期：向性生活说不。
3.性成熟期（生育期）：定期做妇检。
4.更年期及绝经期：不可滥用激素。
子宫，女性的第二生命
子宫除了可以孕育生命，还有许多其他重要的生理功能。
不符合医学指征的子宫切除，弊大于利，可造成女性身心两方面的巨大创伤。
子宫切除术后，性生活一般不会受到影响。
为防癌，竟切除子宫
曾经，台湾地区的一些医生向妇女灌输“子宫无用论”，诱导她们切掉自己的子宫，以谋取手术费。他们误导妇女，让她们以为生过孩子后子宫是祸根，有致癌的潜在危险，从而说服她们切除子宫。事件曝光后发现，甚至有三成以上的妇女在毫不知情的情况下，在切除子宫时，连卵巢也一并被切除了！而这些无良医生却解释说，这可以预防卵巢癌，一劳永逸。
古语云：“鸟尽弓藏，兔死狗烹。”意指鸟没有了，弓箭也就收起来不用了；兔子死了，猎狗也就被煮来吃了。“子宫无用论”宣扬的就是类似的道理。事实上，子宫的功能不仅仅是孕育生命，一旦被切除，它的其他所有功能，都会随之丧失。所以，切宫防癌的观点和做法是不恰当的，是弊多利少的，甚至可以说是错误的。
子宫，孕育生命的温床
子宫为一壁厚、腔小、以肌肉为主的器官，由宫颈、宫体组成。它是女性生殖内分泌系统的重要组成部分，其最重要的功能是生殖功能。子宫腔内覆盖的黏膜为子宫内膜，青春期后受性激素影响而发生周期性改变并产生月经。性交后，子宫是精子到达输卵管的通道。孕期，子宫为受精卵的着床、胎儿发育及成长提供了优越的环境。十月怀胎，一朝分娩，子宫又是分娩的通道。综上所述，一个完整的生育过程，是由子宫来完成的。
但是，是否生育后子宫就成了多余的器官？切除子宫后是否就可以预防疾病？答案是否定的，因为子宫还有其他举足轻重的功能。
女人切除子宫后的变化
首先，从解剖结构来看，子宫与周围脏器有着密切的联系。子宫动脉供给子宫血液及营养，同时它的血液通过分支血管供给周围脏器如卵巢、输卵管、**等。其中值得一提的是供给卵巢的分支血管，在距离子宫颈内口水平两厘米处，子宫动脉分为上、下两支，上支又分出一支卵巢支，供给卵巢营养。实施子宫全切术时，子宫动脉被阻断，势必造成卵巢分支血管阻断，导致卵巢部分缺血。而卵巢是女性生殖内分泌调节的重要器官之一，主要合成并分泌两种女性激素（雌激素和孕激素），轻度缺血时影响不大，严重缺血者可致内分泌失调，甚至出现更年期症状，表现为头晕、心悸、焦虑、健忘、注意力不集中、**干燥、性功能下降等。
其次，子宫也会参与女性的生殖内分泌调节。子宫主要含有雌激素受体和孕激素受体，受体与雌激素或孕激素结合，成为雌激素和孕激素发挥生理作用的必要物质。
再次，子宫切除后，虽然反映女性内分泌最明显的外在标志——月经不再出现，但内分泌紊乱的状态仍可表现出来，如通过心血管系统表现出心悸、血压不稳定、头晕、耳鸣及周围血管功能失调等症状；或是通过神经系统表现出神经质、易怒、抑郁、失眠、健忘、头痛及夜汗等症状；或是通过骨骼系统表现出关节痛及骨质疏松；也可通过泌尿生殖系统表现为萎缩性**炎等。
另外，子宫位于盆底，周围连有四条韧带，即圆韧带、阔韧带、主韧带及宫骶韧带，共同对盆底起支架作用。
女人失去子宫后的未来
有一位学者做心理学研究时发现，绝大部分妇女出于各种原因，认为月经是必要的、有价值的，有很多妇女担心子宫切除术会影响性生活，这说明子宫与女性的性观念相当密切。
有研究员对100名年龄在20～47岁、患非恶性疾病且已施行子宫切除术的已婚妇女进行研究，对照组为胆囊切除术的患者。在13个月后，从85％研究对象的问卷调查中得出结论：进行子宫切除术的患者中发生了更多的精神抑郁症。可能的原因为，做子宫切除术后，女性不仅失去了亲密的老朋友——月经，也丧失了生育孩子的能力，所以女性此种状态时的精神压力特别显著。
子宫常被认为是女性的第二生命。因此，保留子宫对绝经前妇女的重要性毋庸置疑，不论是医生或患者，在做出子宫切除决定前必须经过慎重的考虑。
当然，有医学指征的子宫全切术当然是正确的，也是必要的，这些指征包括子宫良、恶性肿瘤，功能失调性子宫出血，子宫附件病变等不能保留子宫者。但是，没有医学指征的子宫切除术弊大于利，企图通过切除子宫来预防恶性肿瘤的做法是不可取的，因为子宫恶性肿瘤发病率少，例如子宫颈癌发病率每年每10万人口中仅10～20人发病，而宫体癌更少，为5～10人发病，所以，只要定期检查，以目前的医疗条件完全可以做到早发现、早处理，确保生命的安全。
子宫切除后仍可进行性生活，但要注意以下4点
1.术后不能过早性交。一般情况下，至少应经过2～3个月的休息，方可开始性生活。
2.术后过性生活时，如发现性交疼痛不止、性交出血或分泌物有污秽等情况，应暂停性生活，及时去医院检查，及早采取适当的治疗措施。
3.宫颈癌手术后，**将被切除1/3左右，术后行房时应谨慎，不宜过于激烈或插入过深。
4.手术同时也切掉双侧卵巢者，术后如果因体内雌激素缺乏而出现性欲减退、**干涩或发生老年性**炎，可适当在**局部涂抹含有雌激素的药膏，或按医嘱服用小剂量雌激素，这对夫妻性生活将会有一定帮助。
让女人心烦意乱的宫颈糜烂
宫颈糜烂并非真正的糜烂，更不是指“宫颈烂了”。
若治疗及时得当，宫颈糜烂不会影响到孕育、分娩及性生活。
不同程度的宫颈糜烂，治疗方法有不同。
宫颈糜烂不是真的烂
宫颈糜烂是最常见的女性生殖器炎症，尤其是已婚妇女。在正常情形下，子宫颈内口上皮是由一种纤细的、会分泌黏液的粉红色组织所构成，这种组织名叫柱状上皮。在子宫颈外口处，这种上皮就移行为鳞状上皮，也呈粉红色，覆盖住子宫颈外面，并衬垫着**。
宫颈发生急性炎症时，宫颈表面鳞状上皮脱落，宫颈管柱状上皮增生并移位至宫颈表面，占据鳞状上皮脱落的浅表糜烂面。此时，宫颈外口处的宫颈**部外观呈细颗粒状的红色区。事实上，此区域被宫颈管柱状上皮所覆盖，因而并非真正的糜烂，更不是一般女性“子宫烂了”的妄自揣测。
未婚女子由于处女膜的屏障作用，**内一般不会有外来物的侵入，所以很少患宫颈糜烂。婚后有了性生活，**相对处于一种“开放”状态，如果性生活讲究卫生就不会给女性带来危害，因为女性的**有自净自洁的作用；如果性生活不注意清洁卫生，病菌侵入**就会增加女性患生殖器官炎症的可能性。另外，女性分娩时，若宫颈有不同程度的损伤或多次人工流产、诊断性刮宫、宫颈扩张术等，均可造成不同程度的宫颈裂伤。虽然有时裂伤很小，当时没有引起任何症状，但却给病菌打开了入侵之门，以致日后引起宫颈发炎，接着炎症的刺激使局部分泌物增多就会引起糜烂。
宫颈糜烂pk分娩
小潘刚结婚不久就患上了严重的宫颈糜烂，用了各种药物似乎都不见效。她害怕时间长了会恶化成宫颈癌，想做激光治疗，但又怕生孩子时会影响宫颈扩张。到底该不该治疗呢？
重度宫颈糜烂一定要治疗，尤其是合并人类乳头瘤病毒感染，更有致癌的危险。目前，激光治疗多采用二氧化碳激光器，对糜烂面发出光束照射，使糜烂组织炭化结痂，痂皮脱落后可长出新的鳞状上皮。治疗过程中，由于激光刀不接触宫颈组织，容易掌握烧灼的深度，一般不会有后遗症，若治疗中烧灼过深，或反复治疗，则可能留下永久瘢痕，导致分泌腺闭锁，使宫颈黏液发生改变而不孕；或造成分娩时宫颈扩张障碍或宫颈裂伤。但病人无须过分担心，因为未生育者一般不会首选激光治疗，所以不能因噎废食，放弃治疗。要知道，经过临床长期的实践证明，有经验的医生使用激光治疗时，很少会引起并发症，相反，如果治疗不及时，长时间的重度宫颈糜烂可能会使宫口松弛，甚至导致晚期流产。另外，如果产程中宫颈不能扩张的话，现代医学也有很多种解决的方法，例如剖宫产，可帮助病人完成分娩过程。
宫颈糜烂pk孕育
清雅结婚两年多了，和老公商量以后，打算在近期要孩子，可是连日来，没有套套的性生活却使她得了宫颈糜烂。清雅很着急，担心这个病会使自己不孕。
宫颈黏液的质量及分泌量，对精子能否通过宫颈进入宫腔起着决定性作用。正常情况下，排卵期时在雌激素的作用下，宫颈黏液中的水分较多，质地稀薄，利于精子穿过。发生宫颈糜烂尤其是中度、重度宫颈糜烂时，宫颈分泌物明显增多，质地黏稠，并含大量白细胞，对精子活动度会产生不利影响，同时可妨碍精子进入宫腔，从而影响受孕。一般来讲，轻度宫颈糜烂不会导致不孕，但如果患中度或重度宫颈糜烂，就要小心了，一定要配合医生积极治疗。
宫颈糜烂pk性爱
冰冰在患宫颈糜烂期间有过几次性生活，结果做爱之后阴部有点痒。难道是性生活会加重宫颈糜烂的病情？冰冰想问：宫颈糜烂病人可以过性生活吗？
性生活时，**与宫颈有直接的接触，如果不注意清洁卫生，可能会把病菌带入**，感染宫颈。对已患宫颈糜烂的妇女来说，会加重其宫颈炎症，有可能使糜烂面扩大，宫颈糜烂严重时进行性生活还会出现性交出血。因此，无论是否患有宫颈糜烂，性生活时都要注意清洁卫生。性生活前男女双方都要清洗外阴，男方要注意清除包皮垢。但是在治疗期间，男女需禁欲。
宫颈糜烂的治疗
中重度宫颈糜烂，特别是颗粒型或乳突型宫颈糜烂应积极进行治疗。性交出血，或检查时有出血的宫颈糜烂病人也应进行治疗。在治疗前，应作常规宫颈刮片检查。必要时可作**镜检查或活组织病理检查，以排除宫颈癌。如果同时伴有生殖道急性炎症，则须先治疗急性炎症，再治疗宫颈糜烂。
药物治疗适用于糜烂面积较小和炎症浸润较浅的病人。若宫颈糜烂在中度以上，则强调物理治疗。物理治疗是用物理方法将宫颈糜烂处的上皮烧除，然后由外周正常的鳞状上皮逐渐向内延伸覆盖，具有疗程短、疗效好的优点。可供选择的物理治疗包括激光、微波、射频消融等，但无论选择哪种治疗方式，宫颈糜烂治愈后，一般都不会影响受孕。
宫颈糜烂物理治疗过程中的注意事项
1.宜在月经干净后3～7天内进行。
2.物理治疗后由于排液量较多，要注意保持外阴清洁干燥，防止感染。治疗期间，如发现分泌物有臭味，应及时就医。
3.治疗后，如有少量出血，属正常现象；若出血增多，超过月经量或出血时间过长，应及时到医院就诊，查找原因，尽快止血。
4.治疗后，注意观察第一次月经有无行经不畅或痛经，以防出现宫颈粘连。
5.在创面尚未完全愈合前，禁止性生活、盆浴和**冲洗，这一般需要4～8周。
6.治疗后每月复查一次，检查创面愈合情况。
2女人成长的必经之路
麻烦多多的“女人经”
大部分女性在一生里，都会遭遇到痛苦的月经失调。
女性须爱护自己，做好预防措施，才能避免月经失调。
月经不调，麻烦多多
正常的月经包括：正常的周期和持续时间，以及正常的量和色。出血的第一天为月经的开始，与再次月经第一天的间隔称为一个月经周期，一般为21～35天，平均为28天。每次月经持续的时间称为经期，一般为2～8天，平均3～5天。经量为一次月经的总失血量，一般为30～50毫升,超过80毫升者称为月经过多。月经血呈暗红色，除血液外，还含有子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的**细胞。经血一般不凝结，出血多时可有血凝块。上述任何一项出现异常，都可称为月经不调。
少女第一次来月经（初潮）的平均年龄是13～15岁，最末一次月经（绝经）的平均年龄是50岁左右。在这漫长的三四十年里，难以保证每个月的月经都正常，故很多女性都有月经失调的经历。常见的月经失调有下列几种：
1.月经血量及时间异常
临床上可分为月经过多、月经过少、月经过密和月经稀发等。（1）月经过多：即经血量过多。月经持续时间（一般2～8天）正常或延长（超过8天）。（2）月经过少：即经血量过少。可能少如点滴状，月经周期正常或不正常。（3）月经过密：即月经周期（正常28～30天）短于21天，经血量（平均约50毫升）可能正常或不正常。（4）月经稀发：月经周期超过35天，如在青春期后，月经间隔3～6个月者，则称闭经。
2.功能失调性子宫出血（功血）
在医学上，凡月经不正常，生殖器官又没有器质性疾病者，都称为功血。功血按其出血原因，可分为无排卵性功血和排卵性功血。按发病年龄，又可分为青春期功血、育龄期功血和绝经过渡期（更年期）功血；三者或交叉发生，没有绝对的界限。
功血主要有以下几种症状：（1）子宫不规则出血，月经提前或推后，完全没有规律可循。（2）月经频繁，周期缩短，一般少于21天，出血量和出血天数正常。（3）月经量过多，周期、经期都正常，但是每次出血量可达数百毫升。（4）月经淋漓不尽，月经前后出血可持续十几天，周期正常。（5）排卵期出血。在月经干净7～10天，**又流出少量血，持续一两天即干净，医学上称为排卵期出血，属生理性，一般不需治疗。
3.痛经
正常月经期常有轻微下腹坠胀等症状，如月经前后或月经期发生下腹胀痛，腰酸等症状，以致影响生活、学习和工作者，称为痛经。其特点是月经过后症状即消失。痛经是青春期女孩最多的主诉之一。
痛经的症状多在经前1～2天或经期开始时，发生下腹痉挛性疼痛，向背部及大腿放射，严重时，伴有恶心、呕吐、腹泻、头痛、眩晕，甚至虚脱，上述症状可持续数小时甚至数日不等，月经干净后，症状即行消失。
让月经不调风调雨顺
月经不调带来的麻烦与痛苦，相信大多数女性都体会过。如何预防呢？
1.穿衣宽松，保持局部干燥
经期宜用质地柔软、吸水性好的卫生巾，以勤换为原则；穿宽松透气的裤子；并可在大腿内侧、臀部等部位擦少量爽身粉，吸附过多的汗液，保持局部干燥。
2.注意局部卫生，保持清洁
清洗外阴用的毛巾和盆不可用来洗脚或洗脏的衣物；不可盆浴；不可下水游泳，以防脏水进入**。此外，大便后，要从前向后揩拭，以防污染**。
3.注意保暖，避免受凉
经期必须注意保暖，尤其是下半身的保暖更为重要，应避免用冷水洗头、洗澡或洗脚；不能淋雨、涉水或下水田劳动，也不可坐泥地、砖地；不可吃冷的食物，防止过强的冷刺激，使子宫及盆腔内血管挛缩引起痛经或月经骤停。
4.注意饮食营养，保持心情舒畅
经期应多吃易消化且富含营养的食物，多喝开水，保持大便通畅，防止便秘和下身充血，忌食辣椒和生冷食物，以免引起腹腔和盆腔内血管扩张，使月经过多，经期延长；保证充足的睡眠，保持心情舒畅，避免焦虑不安；炎热的天气会影响人的情绪，使人烦躁不安，而经期更容易精神紧张，情绪波动，这些能影响中枢神经系统的调节功能，引起月经失调或加重经期反应，故要保持心情愉快。
5.劳逸结合，避免过累
一般体力劳动和户外活动可促进盆腔血液循环，减轻腰酸和坠胀感。但要避免剧烈运动及重体力劳动。
6.月经期不宜过性生活
月经期过性生活，会使月经量增多，经期延长，还会使细菌乘机进入女性**，引起生殖器官感染，给女性造成痛苦。
月经期可能有一些其他的症状或不适出现，需要自我调整
1.下腹及腰骶部下坠感，是由于经期盆腔淤血与子宫血流量增多所致，会自行缓解。
2.尿频现象，是经期的膀胱刺激症状。
3.有时头痛、失眠、精神忧郁、易激动等，是植物神经系统功能失调所致。
4.食欲差，甚至恶心、呕吐、便秘或腹泻，是胃肠功能暂时紊乱所引起。
5.其他方面，如皮肤痤疮、鼻黏膜出血等。
特殊的日子，选好卫生巾
有数据统计，一个女人一生中大约要使用1.5万片卫生巾。
如今市面上的卫生巾，不但品牌众多，而且厚的、薄的，棉面、网面，日用、夜用，应有尽有。特殊的日子里，选择合适的卫生巾并正确使用，对女性而言，无疑是一道有效的保护屏障。
认识卫生巾的三个误区
1.卫生≠无菌
看着层层包装，不知情的人还以为卫生巾和消毒棉球一样，属于无菌产品。其实，卫生巾并非彻底无菌，一来这样会使成本和技术含量陡然增高，二来一旦与身体接触，无菌立马变有菌——经血本身就带有很多微生物。这么不划算的事情，精明的厂家怎么会干呢？所以，很多品牌的卫生巾并不专门消毒，只要产品符合国家标准，不含致病菌，微生物的数值在一定范围内，就对健康无碍。
2.价廉≠物美
“特价”、“大甩卖”往往吸引大量顾客的眼球，对于贴身使用的卫生巾而言，一味追求低价产品却未必可取。促销产品、赠品往往是商家搭售的滞销产品或者新产品，可能有用料更经济、检测更宽松、库存时间更长、效果不确切等嫌疑。
购买时首选大型商场销售和知名企业生产的名牌产品。大型卫生巾企业生产环境比较好，管理比较严格，对物理性能、卫生指标检验有严格监控，选择使用这些企业的卫生巾，安全性方面相对可得到保障。另外，还要注意产品的有效期，一般而言，距离生产日期越近，质量越有保证。
3.吸收好≠不用换
托高分子材料的福，现在的卫生巾质地柔软，吸收力良好，不知比几十年前先进了多少。多孔式及低密度的聚乙烯，能使经血迅速渗入内层，吸收相当于其本身重量数十倍至百倍的水分。但仗着卫生巾吸收力强就不勤换，那又错了。月经期间，**的酸性环境被经血碱化或变为中性，免疫力下降；加上出血创面本身就很招细菌感染，一旦局部通风变差，细菌繁衍剧增，局部皮肤很容易出现瘙痒、灼痛。
优质卫生巾的三大特性
1.透气性：表层推荐干爽网面、漏斗型的；中层以透气、内含高效胶化层的为佳；底层宜选透气材料制成的，使气体状的水分子可顺利通过，从而及时排出湿气，有效地减少卫生巾与身体之间的潮湿、闷热。
2.舒适性：卫生巾一般有棉面、网面两种。一般来讲，棉面吸收速度快，网面防回渗性能好。女性可根据实际感受，挑选最适合自己的种类。
3.独立性：每次都刚好用完一整包卫生巾的情况并不多，上班族随身携带一两片倒很常见。整包卫生巾一经打开，很容易造成污染。所以，从卫生角度来看，宜购买独立包装的卫生巾；若结合经济因素，可购买虽无独立包装，但每包片数较少的产品。
使用卫生巾的四个好习惯
1.使用卫生巾前洗手：如果不洗手，将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到卫生巾上。
2.新的卫生巾不存放在卫生间：很多家庭的卫生间终日不见阳光，又潮又湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。
3.不选带有药物或香味的卫生巾：香味成分不代表清洁度，平时属过敏体质的女性宜慎用或不用此类卫生巾。
4.勤换卫生巾：卫生巾最好两小时换一次。
性之初，难为女人之苦
绝大多数女性在初次进行性生活时，都会有不适甚至疼痛的感觉，但大多数女性很快就能适应。
部分女性由于性交恐惧、**畸形或痉挛而迟迟不能拥有美好的性体验。
缺乏性知识，不懂性交也会给性生活带来很多伤痛或尴尬。
性之初体验
第一次，对大部分女性来说都是纯真的、难忘的。但对少数女性来说，此刻并不幸福，甚至遭受的是精神和肉体的折磨。且听她们的内心感受——
小兰和男友耳鬓厮磨时，男友常常会发自内心地感叹：“和你在一起真的很舒服，但如果能再多一样东西，感觉就完美了。”小兰当然明白男友指的是什么，实际上，他也不止一次向小兰提出过要求。而小兰尽管心里早已认定了他，但每次“短兵相接”的关键时刻，小兰就会禁不住想起童年，邻居家大哥哥突然掏出他那毛茸茸、肉团团的丑东西时的恶心一幕，霎时间，她就会本能地将男友一把推开……幸而，男友非常宠爱小兰，他认为小兰是个好女孩，他一定会尊重小兰，直到甜蜜的洞房花烛夜。可他不知道，小兰其实是有苦难言啊。
彩月今年刚满19岁，由于从小在家务农，身体练得棒棒的，只是她不像别家的女孩儿一样，每月都会来“那事”。但彩月妈说不要紧，说有些女人就是会来得迟点，等结了婚或许就好了。当时的彩月想得简单，不来更好，省得麻烦呢。可是，上个月结婚，洞房时，丈夫弄了半天，却只能进去一点点，丈夫很无奈地对彩月说：“你那里好像有东西挡着。”这是怎么回事呢？
阿单是个孤儿，结婚两年了，肚子却不见一点动静。不孝有三，无后为大。今年春节后，老实巴交的公婆终于忍不住要求夫妻俩下山好好检查一下身体。谁知，检查完后，医生说俩人的身体一点问题也没有，并且很奇怪阿单的处女膜居然完好无损！于是医生开始仔细询问俩人到底是怎样同房的，夫妇俩红着脸如实回答了，医生听后马上瞪大了眼睛。夫妇俩这才知道，原来他俩根本就从未真正同过房——毫无性知识的俩人，竟然以为在体外摩擦射精就是性交了。当时，夫妻俩真恨不得地上有个洞，好往里边钻。
“初师不利”
据调查，绝大多数女性的第一次有不适乃至疼痛的感觉，但大多数女性很快就能适应，少数由于精神或身体上的种种原因，迟迟不能进行正常的性生活，严重影响情侣间的感情，甚至造成不孕。这些女性主要表现为性交恐惧、无法插入、**痉挛、性交痛等情况。
1.性交恐惧
是指面临性交或即将插入时，不由自主地出现恐惧状态。表现出惊慌、焦虑和抗拒的情绪，如上文中的小兰。她们大多数是在正式性交之前遭受过性创伤或精神打击（如强奸、性虐待等），或初次性生活时出现过剧烈疼痛，也有少数受过不恰当的性教育，夸大了性的淫秽、痛楚和伤身之说。
2.**痉挛
当**插进**后，盆底肌肉和**出现痉挛性收缩，不能松弛，多伴有全身僵硬，此时**被卡住难以拔出，但这种情况并不多见。多数是因为女方精神过于紧张，加上插入时疼痛诱发所致。处理的办法是心理治疗、渐进式阴部抚摸和使用润滑剂，必要时可事前使用解痉药。
3.**畸形
包括处女膜闭锁、先天性无**、**横隔等。处女膜闭锁者，在青春期后，由于经血不能排出，倒流入盆腔，因而会出现周期性下腹痛，间隔的时间相当于月经周期。这些女性无法性交，但处理简单，只需行处女膜切开术即可。
先天性无**者，多数子宫也不发育，不但无法性交，也无生育能力，如卵巢功能正常，可没有任何不适。可行人工**成形术，以解决其性生活问题。
完全性**横隔者，经血不能排出，也会出现周期性下腹痛；不完全性**横隔者，可无任何症状，只是性交时**不能深插，彩月可能就是存在不完全性**横隔。此种情况，可行横隔切除术。
4.不懂性交
像阿单一样，由于缺乏性知识，不懂如何性交。以前，更曾听说有人居然对着肚脐性交，闹出了大笑话。不过，在现代社会里，这种夫妻已经非常罕见。
女性，也要慎重地对待产后第一次的性生活
1.产后最先恢复的是外阴，正常分娩时外阴充血水肿，通常要在产后十余天才恢复正常。其次恢复的是子宫，再次是子宫内膜，最后才是**黏膜，这都需要一个月以上，因此，正常分娩两个月以后，才可恢复性生活。
2.对于手术助产的妇女，如剖宫产，会阴、宫颈缝合，或在产褥期有感染、出血等情况，由于子宫、外阴等器官组织恢复缓慢，恢复过性生活的时间应相对后延。
（1）剖宫产者最好在分娩后三个月以上才过性生活。
（2）进行缝合术者，应在伤口愈合后，即产后70～80天再过性生活。
（3）分娩时若做了会阴切开术，则切开的伤口一般需七天愈合并拆缝线，此时，会阴组织虽已愈合，但深部肌层、筋膜仍需6～8周才能得以修复，如过早恢复性生活，可能导致伤口裂开、出血，因此也应延至产后70～80天才过性生活。
（4）当出现发热、宫内感染时，均须待病愈、身体康复后才能过性生活。
妇科疾病，向丈夫“问责”
有些妇科疾病，根源可能来源于丈夫。
生活中，尤其是性生活，丈夫需要加倍呵护妻子。
夫妻生活有“禁期”，此时期绝对不可强行进行性生活。
一提到妇科疾病，比如**炎、盆腔炎等，女性往往认为是自己不注意个人卫生引起的。然而事实并非如此，女性所患的某些妇科炎症性疾病，很多不是因为自己不注意卫生引起，而是与自己最亲密的丈夫有着密切的关系。作为最亲密的伴侣，丈夫应该多了解这方面的知识，给妻子多一份关爱，多一份呵护。 看更多诱惑小说请关注微信 npxswz 各种乡村 都市 诱惑
