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在后半夜，林饮终于勉强入睡之后，其身体内一股柔和的能量流转全身，原本依旧紧绷的肌肉开始放松下来，而肌肉短时间内受到高强度的锻炼后引发的各种不适，也在这股柔和的能量流转之下，迅速的恢复活力。
只是这些，都是在林饮毫不知情的情况下发生的。
天明，粗暴声音在每一位少年耳中响起，如同有人就趴在他们的耳边对他们吼叫一般，所有人都是齐齐一震，无论是多困倦，睡得多沉的少年，也在瞬间惊醒了过来。
广石通过元力加持过的声音，确实差点直接震聋了一些少年。
三百人集合，广石大咧咧的站在众人面前说道，“今天的训练很简单，打沙袋吧。”
广石说的轻松，但经过昨天的那同样“简单”的跑步训练后，已经没人会再相信重离卫口中那听起来轻松的训练了。
在广石的带领下，三百少年来到了沙袋的所在地，果然是整整齐齐的三百沙袋吊起，看起来竟还有些壮观。
“将沙袋打出明显的震动足以，就两次吧，有两次将沙袋打出明显震动，今天便可以提前休息。”广石再次开口。
而这个时候，少年们看着眼前的沙袋，都有些愕然，看样子也就是寻常的沙袋，重量不过二三十斤，这样的沙袋，对于三百人中，九CD是武者境以上的人来说，打的震动？就算是打飞这沙袋也没什么问题。即便是那位淬体境二重天的少年，也足以将这沙袋打的荡起来。
“莫非昨天太累，重离卫今天有意要给我们放假？”刹那间，许多少年心中如此想到。
“愣着干什么，开始吧。”广石淡笑着说道，“对了，若是我发现有人不尽全力，那么可别怪我。”
想到昨天那十五位被浦明一道元力匹练之下，折磨的痛不欲生的人，这些少年听着广石的话心中皆是一颤。
三百人中，一位武者六重天的少年首先轰出了一拳，势大力沉，拳风引起空气的呼啸声，重重的砸向了眼前沙袋。这少年脸上带着自信，似乎在他看来，自己这一拳，足以彻底轰碎了这沙袋。
而几乎与此同时，其他人也挥出了一拳，虽然并非人人都用尽了全力，但也不敢过于保留，广石的话音可才刚刚落下。
而林饮也捏拳轰向眼前的沙袋，八分力道。林饮的拳指与沙袋接触的刹那，那最先轰出拳指的武者六重天少年便惨嚎出声，许多人转眼看去。而就在这些人疑惑的时候，三百位少年中又有多人痛苦的嚎叫。
林饮没有关注别人发生了什么，拳指与沙袋接触的瞬间，一股强悍的反震力瞬间回击，而这反震力的力道，竟然与林饮出拳的力道一般无二。
可即便是以林饮出拳的力道反震回来与林饮这一拳对轰，林饮也不会有太大不适，可问题就出在，这反震力是在林饮这一拳出，力道瞬间释放后的刹那，反震而回。如此一来，可就不是对轰那么简单了。
林饮感受到这种强悍反震力的瞬间，便抽拳而回，只是拳指骨节以及小臂，都有清晰的骨头不堪重负的声音响起。
所幸，林饮的拳指和手臂并未真的断裂。而这个时候林饮才转头看向惨叫的其他人，这一看之下才知道自己是幸运的。许多痛嚎中的少年，或是手腕处，或是小臂处，以奇异的角度扭曲着。这显然是骨头彻底断裂的情况。
这沙袋，果然不是寻常的沙袋。这个时候，所有体会过这沙袋奇异的少年都明白了过来。
广石隔空双手连点，一道道元力匹练没入每个骨头断裂的少年身体中，伴随着少年们更加疯狂的痛嚎，他们的手臂竟也以肉眼可见的速度愈合着。
“继续。”广石对于眼前这一切似乎早就知晓，此时带着淡笑喊道。
少年们心颤，接下来力道不由收了几分，但立刻广石便点出三道元力匹练分别袭向三位少年，让这三人刹那间脸上青筋暴起，冷汗如瀑，喉间蹦出了似是野兽般的嚎叫。
惩罚，这是广石早已言明的惩罚。
一时之间，众多少年都在犹疑中不敢轰击沙袋，但仅仅三息之后，广石看着停下来的大部分少年再次挥出数道元力匹练，痛苦的嚎叫再度增加。让人一阵头皮发麻。
